Hvis du arbejder hjemme du normalt har brug for et rum, der fremmer koncentration og beskytte dit helbred. Følg vores tips og vinde et rum, hvor at arbejde mere tryg.

ergonomiske møbler

Vælg en stol indsamle lumbal godt, og hvor benene og ryggen danner en ret vinkel. Underarme, håndled og hænder skal være lige.

I øjenhøjde

Det er der, hvor det skal være den øverste kant af skærmen for at undgå træthed i øjnene eller kraft kropsholdning. Dine øjne skal være ca 40 cm fra skærmen.

God belysning

Sæt computeren vinkelret på naturligt lys, for at forhindre blænding. Placer slangen til venstre, hvis du har ret, og til højre, hvis du er venstrehåndet.

Toner og koncentration

Farven blå er forbundet med intelligens, inspiration og øget produktivitet. Den grønne har en afslappende effekt og fremmer forståelsen.

Put planter

Sorter som vedbend eller Diefembaquia har evnen til at absorbere stråling computer.

Fjerner gadgets og sove bedre

Søvnløshed, kan hovedpine eller kronisk træthed være forårsaget af clockradioen på natbordet eller det faktum, at sove med den mobile side. Disse enheder udsende elektromagnetiske felter, der inhiberer produktion af melatonin, et hormon fremstillet primært om natten og er afgørende for cellulær reparation og regenerering af kroppen.

En sund kontor efter Feng Shui

ledsaget. Hvis du arbejder med en anden, sidde i en vinkel. Vil deltage i energifelter harmonisk.

Naturlig træbord. Fremmer den naturlige strøm af energi eller chi. Den sammensatte træklods det.

glas. Glas skriveborde hjælpe arbejde hurtigt. Fjerner spor af sin overflade dagligt.

Gør plads. Slippe af med det, du ikke har brug for og holde skrivebordet i orden. Det er nøglen til at fungere bedre.

døren. Du føler aldrig tilbage til hende. Undgå negative energier og afbeskyttelse.

fornyer energi. Med en skål med vand på den østlige side af kontoret. Fyld det dagligt. Hvis du får solen, meget bedre.

Har du arbejde hjemme? Fortæl os i kommentarerne i denne artikel.