Jak dát nějaké kuřecí prsa zvláštní nádech, který se stane potěšení? S omáčkou z mandlí! Podívejte se na receptu. Je to jednoduché, rychlé, aby se a výsledek je vynikající.

porce: 4 osoby
čas: 40 minut
kalorií: 370 kcal

přísady

4 kuřecí prsa
2 cibule
2 vejce
2 stroužky česneku
12 mandle pečené a oloupané

10 šafrán
½ lžičky mouky
1 dl bílého vína
1 bobkový list
1 hrnek kuřecího vývaru
olivový olej
sůl
pepř

zpracování

Cook vejce ve slané vodě 10 minut. Drain, kůra a rozdělit na dvě poloviny. Vyjměte žloutky. Salpimenta kuře, dóralo v misce s 4 lžíce oleje 3 min na každou stranu a odstraněn. Oloupeme a nakrájíme cibuli a česnek.

Sofríelos ve stejné olejové 10 min. Přidáme bobkový list a mouku, a toast, za stálého míchání. Přidejte víno, vývar a peče 15 minut a odstraní. Saffron rozdrtil s mandlemi a žloutky. Přidejte pastu do misky, promícháme a pečeme 10 minut, dokud nezhoustne. Podáváme kuřecí přelité omáčkou.

trik

Tato omáčka mohou být podávány s dalšími pokrmy: štikozubec, telecího karbanátky, kotlety ...

Chcete-li zobrazit další recepty takhle vrátit k naší speciální: "7 recepty pro energetické využití",