سهلة لجعل وأسهل ما زال لتناول الطعام ... ولكن هذه المرة مع ملء الكمال. يحيط علما صفة!

الوجبات: 4 أشخاص.
مدة التحضير: 30 دقيقة.

المكونات

2 باقات من الهليون


8 بيضات


1 بصلة


1 فص ثوم


100 غرام من لحم الخنزير

ملح


فلفل


50 مل من زيت الزيتون

إعداد 

1. يقشر البصل ويقطع إلى جوليان. قشر ويقطع الثوم. تنظيف الهليون عن طريق إزالة جزء ليفي وغسلها. بلانش 1 دقيقة وتبريدها في الماء المثلج. استنزاف ومقطعة إلى أعواد الثقاب. سخن الفرن إلى 180 درجة.

2. ولحم الخنزير مصدر غطاء مقاوم مع ورقة شهادة جامعية وخبز حوالي 15 دقيقة، حتى هش. السماح لتبرد وسحق في هاون. كسر البيض في وعاء وضربهم.

النفط ويقلب 3. الحرارة البصل مدة 5 دقائق. يضاف الثوم والهليون، ويطهى مدة 4 دقائق. يضاف البيض والموسم. Cuajarlos، والحرارة لطيف وإزالة، حوالي 5 دقائق. إضافة لحم الخنزير وخدمتها.

 

إذا كنت تريد أن ترى المزيد من الوصفات مثل هذا، نعود إلى أعمالنا الخاصة "الطبخ الأسرة: اليوم ونحن نفعل الشاي عالية!".