Se si lavora a casa di solito è necessario uno spazio che favorisce la concentrazione e proteggere la vostra salute. Segui i nostri suggerimenti e vincere uno spazio dove poter lavorare più a suo agio.

mobili ergonomici

Scegliere una sedia raccoglie lombare bene e in cui le gambe e la parte posteriore formano un angolo retto. Avambracci, i polsi e le mani devono essere dritte.

A livello degli occhi

E 'dove dovrebbe essere il bordo superiore dello schermo al fine di evitare l'affaticamento degli occhi o la forza postura. I tuoi occhi devono essere di circa 40 cm di distanza dallo schermo.

Una buona illuminazione

Mettere il computer perpendicolare alla luce naturale, per evitare l'abbagliamento. Posizionare il tubo sulla sinistra, se hai ragione ea destra se siete mancini.

Toni e concentrazione

Il colore blu è associato con l'intelligenza, l'ispirazione e l'aumento della produttività. Il verde ha un effetto rilassante e promuove la comprensione.

mettere le piante

Varietà come l'edera o Diefembaquia hanno la capacità di assorbire le radiazioni del computer.

Elimina gadget e dormire meglio

L'insonnia, mal di testa o stanchezza cronica può essere causata dalla radiosveglia sul comodino o il fatto di dormire con il lato mobile. Questi dispositivi emettono campi elettromagnetici che inibiscono la produzione di melatonina, un ormone prodotto principalmente di notte e sono determinanti per la riparazione cellulare e la rigenerazione del corpo.

Un ufficio in buona salute secondo il Feng Shui

accompagnati. Se si lavora con qualcun altro, sedersi in un angolo. Si uniranno nei campi di energia armoniosamente.

tavolo in legno naturale. Favorisce il naturale flusso di energia o di chi. Il blocco di legno composito esso.

vetro. scrivanie in vetro aiutano rapidamente il lavoro. Rimuove le tracce della sua superficie quotidiana.

Fate spazio. Sbarazzarsi di ciò che non è necessario e mantenere la scrivania in ordine. E 'la chiave per lavorare meglio.

la porta. Non ti senti mai tornare da lei. Evitare di energie negative e deprotezione.

rinnova l'energia. Con una ciotola di acqua sul lato est della sede. Riempire ogni giorno. Se si ottiene il sole, molto meglio.

Non si lavora a casa? Diteci nei commenti di questo articolo.